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1月18日(月) | 海苔胡麻チキン ☆* キャベツ 海老フライ ☆*$ 肉焼売 ☆ 白菜の塩昆布和え 金平牛蒡 麻婆豆腐 |
約460kcal |
1月19日(火) | 煮込みハンバーグ * 玉子サラダフライ ☆*キャベツ カリフラワーと蒸し鶏の 胡麻ドレッシング和え おから煮 野菜炒め |
約390kcal
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1月20日(水) | 鰆の西京焼 キャベツ 海老帆立のサクサクフライ ☆*$ スパゲッティサラダ 糸蒟蒻の真砂和え サイコロ高野玉子とじ * 肉団子のあんかけ カツカレー 500円(約860kcal) |
約370kcal |
1月21日(木) | 鯵フライ ☆* キャベツ ポテトサラダ もやしの酢の物 厚揚げ煮 椎茸煮 焼きそば ☆ |
約450kcal |
1月22日(金) | 赤魚味醂漬焼き メンチカツ ☆* キャベツ 長芋のおかかポン酢和え キャベツ煮 クリームシチュー ☆ |
約470kcal |
1月23日(土) | 土曜日の500円弁当は
前日までのご予約で承ります |
仕出し料理・弁当工房 こうらん 〒690-0001 島根県松江市東朝日町246-1